top of page


Rechercher


Gaëlle Petit
6 juin 20233 min de lecture
Nutri-score
Le nutri-score, c'est quoi ? Mis en place en France en 2017, il s'agit d'un logo apposé sur l'emballage de certains aliments dont le...
49 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
10 mars 20233 min de lecture
L'alimentation : un enjeu politique
L'alimentation est aujourd'hui un enjeu politique, loin d'être un acte individuel, il s'agit aujourd'hui d'avoir un engagement collectif.
165 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
2 mars 20232 min de lecture
Goûters et collations sont-ils indispensables aux enfants ?
Obésité - enfant - bien manger - surpoids - diététique - régime - alimentation saine équilibrée - diététicienne Hautes-Alpes Briançon
57 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
24 déc. 20221 min de lecture
Belles fêtes de fin d'année
Tous mes vœux de bonheur en cette fin d'année. Un seul et unique conseil pour ces fêtes qui peuvent parfois être synonyme d'angoisse : NE...
9 vues0 commentaire


Gaëlle Petit
12 oct. 20221 min de lecture
L'enjeu de la prise en charge diététique
Prise en charge diététique - diététicienne - bien manger - perte de poids
63 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
26 janv. 20221 min de lecture
Séjour 2022 "Les clés de l’Équilibre"
Objectifs du séjour : Apaiser les tensions et les émotions du quotidien. Développer vos ressources et capacités tout en vous fixant des...
20 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
9 janv. 20221 min de lecture
Pourquoi est-ce que je n’aime pas les résolutions ?
psycho nutrition, bien manger, perte de poids, régime, alimentation saine,
24 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
24 déc. 20211 min de lecture
Belles fêtes de fin d'année à toutes et tous
Voilà, nous y sommes ! Les fêtes de fin d'année escortées de leur repas gargantuesques sont déjà de retour. Plaisir doublé...
21 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
7 déc. 20211 min de lecture
La Psychonutrition
Cette illustration décrit parfaitement ce qu’est pour moi la psychonutrition. La psychonutrition est une approche qui permet à chacun de...
33 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
31 oct. 20211 min de lecture
Ma zone de confort
C’est cette zone sécurisante, de maîtrise, dans laquelle je suis complètement à l’aise … cette zone, elle est un peu comme ce vieux pull...
42 vues0 commentaire

Gaëlle Petit
5 oct. 20211 min de lecture
Plutôt légumes surgelés ou légume en conserve ?
Bien que les légumes frais soient les plus intéressants d’un point de vue nutritionnel, il est parfois intéressant de se dépanner grâce à...
48 vues0 commentaire


Gaëlle Petit
21 mars 20211 min de lecture
Recette Maxi locale ! Ça sent bon la montagne
A essayer absolument !
25 vues0 commentaire




Gaëlle Petit
7 nov. 20201 min de lecture
Recette Falafel
La consommation de légumes secs est maintenant conseillée. Les légumes secs, aussi appelés légumineuses, regroupent les lentilles (de...
97 vues0 commentaire


Gaëlle Petit
18 juil. 20203 min de lecture
Mindful eating
Reprendre contact avec ici et maintenant, c'est ré-apprendre à écouter ces messagers que sont la faim, la soif, la satiété, ...
85 vues0 commentaire


Gaëlle Petit
28 juin 20201 min de lecture
Nouveauté d'été #1
Vous êtes seul, vous n'arrivez pas à vous motiver, vous ne savez pas où aller, ... ?? Et si nous allions nous balader ensemble ! Tous les...
35 vues0 commentaire


Gaëlle PETIT - Diététicienne Nutritionniste
14 janv. 20193 min de lecture
Coupons la tête aux idées reçues !
Je peux vous certifier qu'elles sont nombreuses !! L’émission "grand bien vous fasse" de France Inter réunit 3 experts en nutrition,...
55 vues0 commentaire


Gaëlle PETIT - Diététicienne Nutritionniste
22 août 20183 min de lecture
Je suis diététicienne … Mais je n'aime PAS les régimes
Aujourd'hui, je fais le choix d'écrire sur ma vision des choses : "pourquoi j'ai choisi ce métier et surtout comment j'ai choisi de le...
135 vues0 commentaire


Gaëlle PETIT - Diététicienne Nutritionniste
22 nov. 20172 min de lecture
Gnocchi fondant de potimarrons
Stars de l'automne, les courges nous proposent une multitude de recettes, versions, présentations, .... En voici une que j'ai testé et...
21 vues0 commentaire


Gaëlle PETIT - Diététicienne Nutritionniste
5 nov. 20172 min de lecture
La recette du Week-End : Le gâteau au pralin
Première neige, premier froid, … comme un envie de rester au près du feu avec un petit thé, un petit jeu, plein de copains et …. Du...
58 vues0 commentaire
bottom of page